視力回復を願う夏
こんにちわ。営業女子です。
今週末はお盆ということもあり、
夏休みを満喫される方も多いのではないでしょうか。
皆様、夏休みのご予定等は決まりましたでしょうか？
真夏もあと2週間ですね。
一昔前は、『夏休み＝お盆休み』というイメージでしたが、
昨今はそうでもないようですね。
7月や9月に夏休みを利用される方もいらっしゃるようですが、
心なしか今日からは朝の電車が空いていましたし、
私を含めお盆時期に働く方々はマイペースに仕事ができるのではないでしょうか。
さて、話は思いっきり飛びますが、先日健康診断を受けてまいりました。
なんとも5年ぶりの健康診断でした。
(そこまで受けていないのがひどい怠慢なのですが...)
こうみえて私、身長と体重はなんと17年連続変動していません。
(あ、これは「毎日体重計に乗る」ということを実践していたらこうなりました)。
しかしながら数年前迄、私の唯一の長所だった視力が、
なんと両目0.3迄低下。。
(これでも5年前位迄は両目2.0あったんですよー)
さすがに眼鏡っこですかね？
眼鏡って視力いくつから着用なのでしょうか...？
日常生活の中では特に不便なく仕事したり、遊んだりしていたのですが、
近くをみて遠くを見ると目がかすむなーとかの自覚症状は多少ありましたが。。
どうにか回復しないものだろうか...と。
・1日に1回、雲の上に目を合わせる
・ブルーベリーを食べる
こんな初歩的なことを実践してみてます。
どなたか、視力回復の良い方法何かご存知ないですか？？
では暑い残暑がもう暫く続きますがバテないように乗り切りましょう。
